投票调查：

网络发展及其对青少年身心影响情况调查

本次调查时间为2026年4月27日至5月27日，围绕网络对青少年身心、行为、学习生活的影响开展调研，现将结果反馈如下：

一、受访人员基本情况

参与调查的人群主要为18-25岁青年，26岁及以上人数较少，没有18岁以下参与者。受访者中女性居多。

大部分人在少年阶段就开始接触网络，网络低龄化接触的特点十分明显。

二、网络使用行为现状

大家每日上网时间普遍偏长，仅有少数人上网时长较短。上网内容丰富多样，休闲娱乐、社交聊天、查阅资讯、网络购物是主要选择，也有不少人会玩游戏、随意浏览网页。

受网络影响，绝大多数人都会不同程度减少线下活动，线上生活挤占了部分现实活动时间。线上消费大多集中在购物方面，用于学习工作的消费占比不高。若想减少上网时间，和朋友相聚外出是大家最认可的方式，运动、读书也能起到一定作用。

三、网络带来的各类影响

不少人表示自身情绪会受到网络影响，但上网时整体心情以放松、愉悦为主，负面情绪较少。

多数人觉得网络会对学习产生轻微的不良影响。在网络带来的负面问题里，视力受损最为普遍，同时也容易干扰个人认知、让人沉迷虚拟世界，还会减少和家人的相处沟通。

四、大众对网络的整体认知

大家普遍认可网络的积极作用，认为它能开阔眼界、快速获取资讯、拓展交际，也有助于抒发情绪。

对于网络存在的隐患，受访者也有着清晰认知，普遍认为容易出现游戏沉迷、接触不良信息等问题，还会损害身体健康、浪费时间精力。大家对网络利弊的看法较为均衡，能够客观看待网络的两面性。

五、网络信息辨别能力

整体来看，受访人群具备不错的信息辨别能力，绝大多数人都有自己判断、筛选网络信息的方法，仅凭直觉辨别或是轻信所有网络内容的人很少。

六、总结与建议

（一）调研总结

综合本次调研数据可知，当代青年网络普及率极高，且普遍存在上网时长偏长、网络使用娱乐化倾向明显的特点。网络作为新时代的重要工具，为青少年拓宽视野、获取信息、社交沟通、舒缓情绪提供了极大便利，丰富了课余生活与精神世界，有效助力日常学习与人际交往。

但与此同时，不规范、过度的网络使用行为也引发了一系列问题。长期长时间上网造成普遍的视力损伤，危害青少年身体健康；无节制娱乐化上网挤占学习、运动和亲子沟通时间，导致线下生活缺失、专注力下降、时间分配混乱；部分青少年易沉迷虚拟网络，受到碎片化、不良网络信息干扰，对自身认知发展和身心健康造成消极影响。整体而言，网络利弊共存，青少年虽具备基本的信息辨别能力和理性认知，但上网自律性不足、网络素养参差不齐、科学上网理念薄弱，亟需依托社科普及、思想引领、文化赋能等社科联专项工作，精准补齐青少年网络教育短板，引导青少年树立科学、健康的网络生活方式。

（二）改进建议

结合社科联科普育人、思想引导、文明实践、社科赋能的核心工作职责，针对本次调研发现的问题，立足青少年网络素养提升、网络文明培育、健康成长护航，提出针对性改进建议：

1. 依托社科普及阵地，常态化开展科学上网宣教工作。充分发挥社科联科普基地、新时代文明实践中心、校园社科讲堂等平台阵地作用，将青少年网络素养教育纳入全民社科普及重点工作清单。定期开展网络安全、信息辨别、科学用网、网络心理健康主题科普讲座、知识竞赛、案例宣讲等特色活动，打破青少年碎片化网络认知误区，普及健康上网、理性上网的科学理念，引导青少年合理规划上网时间，自觉平衡线上娱乐与线下学习、运动、社交生活，杜绝沉迷网络、无意义刷网等不良行为。

2. 深化社科赋能育人，打造青少年正向网络内容体系。发挥社科联智力资源优势，联动高校、专家学者、校园社科社团，围绕青少年学习成长、心理疏导、价值观培育，创作推送正能量、专业化、适配青少年认知的社科科普短视频、图文读物、成长指南等优质网络内容。填补正向网络内容供给缺口，引导青少年转变上网习惯，主动利用网络开展知识学习、视野拓展、技能提升等正向活动，让网络成为青少年成长成才的辅助工具，杜绝网络虚度光阴，以社科力量赋能青少年健康成长。

3. 聚焦网络文明建设，提升青少年媒介素养与思辨能力。将青少年网络文明培育纳入社科联精神文明建设重点工作，针对性开展网络谣言甄别、不良信息抵制、网络法治、网络道德等专题科普教育。引导青少年树立正确网络观，强化独立思考和辨别研判能力，自觉抵制低俗、虚假、不良网络信息，恪守网络文明底线。同时依托社科调研优势，持续跟踪青少年网络使用新趋势、新问题，常态化开展专项调研，积累基层数据、形成研判成果，为青少年网络治理、校园网络育人、社会科普引导提供科学的决策参考，持续筑牢青少年网络身心健康防线。

扫一扫在手机打开当前页